활동작1 요통에 좋은 요가 (활동작, 브릿지동작) 안녕하세요~ 빌리브입니다^^ 벌써 2022년 한 해가 이틀 남았어요^^ 요즘에 허리통증(요통)으로 많이 힘들어하시는 분들이 많아서 요통이 왜 생기며 치료법이 무엇인지에 대해서 다뤄볼까 합니다.~ 1. 요통이란 남성분들보다 여성분들이 아무래도 한달에 한번 하는 월경통, 배란통 때문에 요통을 호소하시는 분들이 많지 않을까 개인적으로 생각해 봅니다. 결혼하신 분 중에 자녀가 아직 어리다면 더욱 요통을 겪게되는 확률이 더 높아지는 거죠~ 현대인들에게 요통은 진짜 흔한 질병 중에 하나이고 병원에 간다고 해서 근본적인 치료법이 있는 것도 아니더라고요. 요통 허리 부위에 생기는 통증을 요통이라고 부릅니다. 요통은 그 자체로 질병이라기보다는 증상의 하나지만, 특별히 해부학적인 원인을 발견하기 힘들며 그 자체로 질병으로.. 2022. 12. 30. 이전 1 다음 300x250
